Después de las vacaciones navideñas en familia, toca ya de nuevo la vuelta a vida normal. Esta concentración la empezamos con test de gimnasio y de simulador, los cuales no salieron nada mal.
Esta última semana, fue al 95% de carga, muy dura, yo de hecho no la llegué a terminar por una inflamación en el tendón que inserta el bíceps con el hombro, que no me permitía desarrollar el paleo con normalidad, pero espero estar recuperado la semana que viene con completa normalidad, ya que la semana es de menor carga que
la anterior. Espero poco a poco actualizar este blog con más frecuencia e introducir más fotos en el álbum.
Un saludo
Borja
